Les bienfaits de la Sophrologie Caycédienne

Stress, santé, enseignement, sport… Découvrez tous les bienfaits de la Sophrologie Caycédienne.

4 champs d'application :

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Médical et paramédical

Le praticien pourra, en fonction de son titre universitaire (destiné aux médecins, psychologues cliniciens, psychothérapeutes, dentistes, infirmiers, kinésithérapeutes, sages-femmes, orthophonistes, aides-soignants etc…) appliquer la sophrologie soit comme thérapie complémentaire soit comme thérapie unique.

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EDUCATION

Le sophrologue caycédien accompagnera les travailleurs sociaux, éducateurs, enseignants, formateurs, etc… Il choisira des thématiques comme la gestion du stress, le retour au calme, la stimulation de l’attention ou l’amélioration de la concentration.

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SPORT

Au-delà des capacités techniques et tactiques, le niveau de toute performance sportive est largement influencé par la connaissance de soi, le contrôle des émotions, la concentration, la motivation et la capacité de persévérance. Il s’agit d’une dimension sportive tout autant voire plus importante que la maîtrise technique et qui représente un facteur décisif dans le fait de gagner ou de perdre, de dépasser ou non les objectifs fixés

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SOCIAL

Le Sophrologue Caycédien spécialisé dans ce domaine applique la Sophrologie Caycédienne à la gestion du stress, au bien-être et au développement personnel ou à l’amélioration de la performance dans des contextes tels que l’entreprise, les organisations, les métiers de la création, etc.

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Médical et paramédical​

Les bienfaits de la Sophrologie Caycédienne pour les métiers issus de la branche clinique, comme les Médecins, les Infirmiers, les Kinésithérapeutes, les Sages-femmes, les Ergothérapeutes, les Orthophonistes, les Ambulanciers, les Aides-soignants, sont souvent soumis à un haut niveau d’exigence, de stress chronique et de fatigue professionnelle.
La Sophrologie Caycédienne permet aux professionnels des secteurs d’activité cités ci-dessus d’utiliser des protocoles et techniques spécifiques répondant aux différentes situations qu’ils sont susceptibles de rencontrer dans leur spécialité. Son objectif principal consiste à les aider dans l’accompagnement de leurs patients ou clients dans des domaines qui ne font pas nécessairement partie de leur formation initiale.

Education

Les bienfaits de la Sophrologie Caycédienne pour les métiers de l’éducation. Cette branche regroupe les métiers de l’éducation, du social et du sport. Selon sa formation (enseignant, éducateur, moniteur de sport, psychologue scolaire, etc.), la Sophrologie Caycédienne répondra à des problématiques liées à l’enseignement, à l’éducation ou au sport et ce pour des publics de tous âges et de tous niveaux.
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Sport

En France, près de 200.000 personnes travaillent dans le secteur du sport, dont un tiers pour la fonction publique. Depuis plusieurs années, le nombre de salariés est en constante progression. La Sophrologie Caycédienne® propose aux métiers du sport un entraînement psychophysique permettant de renforcer les capacités techniques et tactiques. Son emploi permet aux athlètes de haut niveau et entraîneurs d’approfondir la connaissance de soi, de contrôler leurs émotions, d’améliorer leur concentration et leur motivation. Son efficacité a été démontrée au niveau international. (golf professionnel, football et tennis de haut niveau).

Social

Cette branche est destinée aux professionnels intervenant auprès d’enfants, d’adolescents, d’adultes, de personnes âgées présentant des déficiences physiques, psychiques, ou des troubles du comportement ou qui ont des difficultés d’insertion, comme : Assistante sociale, Conseillère en Economie Sociale et Familiale, Conseiller pénitencier, Educateur de jeunes enfants, Educateur spécialisé.

Par le soutien que la Sophrologie Caycédienne® peut apporter dans les projets que les professionnels élaborent, elle aide les personnes en difficulté à restaurer ou à préserver leur autonomie, à développer leurs capacités de socialisation, d’intégration, et d’insertion. Elle favorise également les actions de prévention.
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Recherche et prudence

Ce que la recherche permet de dire sobrement

Une étude prospective contrôlée menée à Cerdanyola a comparé un programme associant théorie et pratique sophrologique à des séances informatives. Les résultats mesurés par questionnaires psychométriques vont dans le sens d'une amélioration du vécu du stress et de l'humeur.

Réponse au stress

Les mesures rapportent une diminution significative des niveaux d'anxiété dans le groupe ayant pratiqué la sophrologie.

Humeur et moral

Les indicateurs de moral évoluent favorablement lorsque la pratique est associée à une progression guidée.

Écoute du corps

Les phénodescriptions des participants évoquent une perception corporelle plus fine, davantage de calme et une meilleure distance face aux situations.

Cadre responsable

Ces résultats soutiennent l'intérêt de la méthode, sans constituer une garantie individuelle ni remplacer un accompagnement médical si besoin.

Un écosystème structurant

Une école locale reliée à une méthode internationale.

Vous ne choisissez pas seulement une adresse à Bordeaux. Vous rejoignez une formation rattachée à l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris / Institut Caycedo France, avec des ressources, une communauté et une méthode réactualisée.

Méthode Caycedo

Une progression fidèle à l’esprit du fondateur, construite sur l’expérience vécue et la pratique régulière.

Direction académique

Une transmission suivie, actualisée et cohérente avec les repères de l’Institut Caycedo France.

Sofrocay

Une ouverture vers une communauté internationale présente dans plus de 40 pays.

Prochaine étape

Transformer vos questions en parcours clair.

La soirée d'information permet de comprendre l'histoire de la sophrologie, la Méthode Caycedo et l'organisation du parcours de formation à Bordeaux.